Ces dernières années, avec la popularité croissante des sujets relatifs à la perte de poids, une balance de graisse corporelle pouvant afficher des données telles que le pourcentage de graisse corporelle et la masse musculaire est presque devenue une norme pour les amateurs de perte de poids. Le pourcentage de graisse corporelle, équivalent au taux de graisse corporelle en médecine, fait référence à la proportion du poids de graisse dans le corps humain par rapport au poids corporel total, reflétant principalement la quantité de graisse dans le corps humain. Cependant, de nombreux internautes ont constaté que le pourcentage de graisse corporelle mesuré sur différentes échelles de graisse corporelle varie. Pourquoi y a-t-il des différences ? Comment utiliser une balance de graisse corporelle ? Un pourcentage de graisse corporelle plus faible est-il préférable ?
Quelles sont les différences dans les résultats de mesure de la graisse corporelle entre les différentes échelles de graisse corporelle ?
Les méthodes courantes de mesure de la graisse corporelle comprennent actuellement l'absorptiométrie à rayons X à double énergie, l'analyseur de composition corporelle humaine et l'échelle de graisse corporelle domestique. Quelle est la différence dans les résultats de mesure de la graisse corporelle entre ces appareils ? Jetons un coup d'œil aux tests réels de l'expérimentateur.
Les experts en nutrition clinique expliquent que même si les balances de graisse corporelle domestiques et les analyseurs de composition corporelle segmentés sont pratiques à mesurer, des données plus précises nécessitent l'utilisation de méthodes de mesure de l'absorption des rayons X à double énergie-.
Liu Peng, nutritionniste en chef du département de nutrition clinique de l'hôpital populaire de l'université de Pékin, a présenté que « l'absorptiométrie à rayons X à double énergie, en abrégé DEXA, peut distinguer la masse grasse, les tissus mous dégraissés et les minéraux osseux, et peut également analyser différentes régions du corps avec une bonne répétabilité et des données stables. Dans le consensus sur la prévention et le contrôle de l'obésité dans notre pays, DEXA est considérée comme une méthode de référence importante pour évaluer la composition corporelle.
