1. Obésité
Les personnes qui restent assises devant l’ordinateur pendant une longue période auront une distribution anormale du tissu adipeux gravitationnel en raison du manque d’exercice. Accumulation de graisse dans le bas-ventre et le bas du dos, facile à conduire à l’obésité centripète.
2. Varices des membres inférieurs
En raison du manque d’activité, la pression des veines des membres inférieurs reposant sur la contraction des muscles squelettiques et le reflux augmentera. L’expansion de la lumière veineuse à long terme provoquera une insuffisance fonctionnelle de la valve veineuse et finira par se transformer en insuffisance organique, entraînant des varices des membres inférieurs.
3. Spondylose cervicale
Le fonctionnement de l’ordinateur fait que la tête des gens manque d’activité et reste dans la même position pendant une longue période. Si le temps est trop long, il y aura une hyperplasie compensatoire de la colonne cervicale. L’hyperplasie cervicale peut comprimer les racines nerveuses, provoquer une périarthrite scapulohumérale et un mouvement limité des membres supérieurs. Dans les cas graves, ils ne peuvent pas prendre soin d’eux-mêmes. L’hyperplasie cervicale peut également entraîner une compression de l’artère vertébrale alimentant la partie occipitale du cerveau, un apport sanguin anormal à la partie occipitale du cerveau, des maux de tête, des étourdissements, une perte de mémoire et d’autres symptômes.
4. Hernie discale lombaire
La posture penchée vers l’avant à long terme et le manque d’activité peuvent facilement entraîner une hyperplasie lombaire, une tension et une perte d’élasticité du ligament longitudinal postérieur, provoquant une hernie discale lombaire et une compression de la racine nerveuse. Si le nerf sciatique est comprimé, cela peut entraîner des douleurs au nerf sciatique racinaire, des douleurs lombaires, des douleurs aux membres inférieurs et des troubles du mouvement.
5. Neurasthénie
Ceux qui utilisent des ordinateurs pendant une longue période peuvent avoir des symptômes plus graves de neurasthénie, tels que l’instabilité émotionnelle, l’irritabilité, l’irritabilité, les étourdissements, les maux de tête, l’insomnie et l’oubli.
