Les passionnés de vélo parcourent les voies vertes, les habitants de la communauté dansent sur des airs de danse carrée et les planchistes exécutent des figures "de grande difficulté"... "Allons-y, faisons de l'exercice !" est devenu un choix de loisirs de plus en plus populaire auprès de plus en plus de personnes.
La condition physique nationale est le fondement et la garantie permettant à tous d’améliorer leur force physique et de mener une vie saine.
En mars de cette année, le président Xi Jinping a souligné lors d'une réunion conjointe des membres du Parti démocratique des paysans et des travailleurs chinois, de l'Association chinoise pour la promotion de la démocratie, des secteurs de la médecine et de la santé, ainsi que des secteurs de la protection sociale et de la sécurité sociale, lors de la quatrième session du 14e Comité national de la Conférence consultative politique du peuple chinois, que la promotion d'un mode de vie sain et civilisé nécessite d'améliorer davantage les connaissances en matière de santé publique, de lancer des programmes de remise en forme à l'échelle nationale et des campagnes de santé patriotiques, d'orienter les gens vers un régime alimentaire équilibré et de renforcer la gestion du poids. entre autres mesures-qui doivent toutes être soutenues par des initiatives pratiques et des actions concrètes.
Le 8 août marque la 18e Journée nationale du fitness. Récemment, le Conseil d'État a publié le « Plan national de remise en forme (2026-2030) », proposant explicitement que d'ici 2030, la proportion de personnes pratiquant fréquemment de l'exercice physique devrait atteindre environ 40 %.
La manifestation éclatante des nouveaux objectifs confirme que la forme physique nationale n’est pas seulement un mode de vie mais aussi une force cruciale qui conduit à la construction d’une Chine saine.
De "Où s'entraîner" à "S'entraîner où"
Le secrétaire général Xi Jinping a souligné : « L'objectif fondamental de la construction d'une nation sportive forte et d'une Chine saine est d'améliorer la forme physique de la population et de préserver sa santé. Il s'agit d'un aspect crucial pour faire progresser globalement la modernisation du pays socialiste. »
Depuis que l'initiative nationale de remise en forme a été élevée au rang de stratégie nationale en 2014, les services publics de remise en forme en Chine se sont considérablement améliorés. Diverses régions ont vigoureusement encouragé la construction de « cercles de remise en forme de 15 minutes », optimisé la disposition des sites et des installations et utilisé l'espace de manière innovante, conduisant à l'ajout de nombreux parcs sportifs et centres de remise en forme communautaires. Les espaces inutilisés, les coins inutilisés, les zones riveraines, les anciennes usines et les entrepôts ont été transformés en « coins dorés et bords argentés » vibrants.
D'ici fin 2025, la Chine comptera un total de 5,0037 millions de sites sportifs, avec une superficie par habitant de 3,11 mètres carrés. D’ici 2030, la superficie des sites sportifs par habitant atteindra environ 4 mètres carrés.
Pour le grand public, le changement le plus immédiat est que « où faire de l'exercice » ne pose plus de dilemme, avec davantage d'options disponibles pour « où se mettre en forme ».
De « capable d’exercer » à « exercice scientifique »
Améliorer la santé physique est une période dorée pour les adolescents. Le secrétaire général Xi Jinping s'est toujours montré très préoccupé par l'exercice physique des jeunes. Il a souligné : « D'une part, nous devons encourager les enfants à rester actifs. D'autre part, l'exercice physique doit être abordé de manière scientifique, avec une protection et une préparation appropriées, aidant les élèves à apprécier le processus, à améliorer leur physique, à développer une solide personnalité et à renforcer leur volonté.
En novembre 2025, cinq départements, dont le ministère de l'Éducation, ont publié des lignes directrices sur la mise en œuvre du plan d'amélioration de la condition physique des élèves, exigeant « une conception scientifique des charges d'exercice dans les cours d'éducation physique, les périodes de récréation et les activités sportives parascolaires » et « le renforcement de l'orientation scientifique et de la vulgarisation des exercices ».
Poser des bases solides pour la santé physique dans la construction d'une Chine saine : personne ne devrait être laissé de côté. Pour la population âgée, des centres de remise en forme communautaires multifonctionnels -tels que les centres de sport et de santé pour seniors sont encouragés ; pour des groupes clés tels que les patients atteints de maladies chroniques et les personnes handicapées, des interventions non médicales en matière de santé sportive sont mises en œuvre. La Chine continue de promouvoir des conseils scientifiques en matière de condition physique au niveau local et dans les ménages, avec des services scientifiques de remise en forme différenciés et axés sur la précision qui prennent progressivement forme.
