Ces derniers temps, il y a eu des orages fréquents et des températures élevées et de l'humidité. Il est également important de prendre soin de la santé cardiaque. La recherche médicale a montré que lorsque la température ambiante dépasse 32 degrés et que l'humidité dépasse 60%, le système cardiovasculaire commence à subir une pression supplémentaire. Parce que dans des environnements à haute température et à humidité élevée, le corps humain activera un mécanisme complexe de dissipation de chaleur, et le principal participant de ce mécanisme est le système cardiovasculaire.
Lorsque la température ambiante s'approche ou dépasse la température de la peau (environ 33-35 degrés), la dissipation de la chaleur évaporative devient la seule méthode de refroidissement efficace. À ce stade, le corps augmentera le flux sanguin en dilatant les vaisseaux sanguins cutanés - le flux sanguin de la peau peut passer d'environ 500 ml / min à température ambiante à 7000-8000 ml / min à des températures élevées, équivalent à terminer une "circulation cutanée" de sang dans tout le corps en quelques minutes. Cette redistribution du sang présente un double défi: d'une part, le cœur doit augmenter sa production de 40 à 60% pour maintenir cet état d'écoulement élevé; D'un autre côté, l'approvisionnement en sang des organes internes (y compris le cœur lui-même) est relativement réduit. Pour les individus en bonne santé, cela ne peut se manifester que comme un léger inconfort, mais pour les patients atteints de maladie cardiovasculaire ou les personnes âgées, les conséquences de ce changement peuvent être plus graves.
De plus, dans des environnements à haute température, le corps humain peut perdre 500-1000 ml de liquide par heure par la transpiration. Lorsque la perte d'eau atteint 1% à 2% du poids corporel, le sang commence à se concentrer, la viscosité augmente et le cœur a besoin d'une plus grande force pour favoriser la circulation sanguine. Pendant ce temps, la perte d'électrolytes (en particulier le sodium et le potassium) peut interférer avec la transmission du signal électrique des cellules myocardiques, augmentant le risque d'arythmie. L'American Heart Association souligne que sans hydratation en temps opportun, l'exposition à des températures élevées pendant 2 heures peut augmenter la viscosité sanguine de 8% à 12%.
