À l'ère d'Internet, la mise à jour et l'itération des mots à la mode sur Internet semblent toujours rapides. Récemment, "emo" est devenu un slogan parmi de nombreux internautes.
C'est comme un mot «tout en or», souvent utilisé pour exprimer des émotions négatives telles que le malheur, la déception, etc.: «Heures supplémentaires jusqu'au petit matin, emo»; Les résultats des examens n'étaient pas idéaux, j'ai démissionné
Que signifie exactement ce mot ? Comment résoudre ces émotions malheureuses ?
Que signifie cette phrase d'accroche ?
Il existe actuellement différentes interprétations de la signification de « emo ».
Il y a un point de vue selon lequel c'était à l'origine un style de musique émotionnel, mais dans le monde Internet, il a dérivé de multiples significations telles que « mélancolie », « tristesse » et « mauvaise humeur ».
Il existe également une explication selon laquelle «emo» est une abréviation d'émotionnel en anglais, qui peut être utilisée pour décrire des émotions instables. Le sens connexe peut être étendu à « malheureux », « je suis trop difficile », et ainsi de suite.
Cependant, avec la popularité de ce mot, son champ d'utilisation peut également s'écarter de son sens d'origine, et parfois il peut n'avoir aucune signification particulière, juste une forme d'autodérision par les utilisateurs ou utilisé pour se moquer les uns des autres.
Bien qu'il s'agisse d'un terme utilisé pour exprimer des émotions, l'expert en psychologie Song Guangwen estime qu'il n'existe actuellement aucune définition claire de celui-ci en psychologie. Lors de sa première apparition, les internautes peuvent trouver ce nouveau mot intéressant et donc intéressé.
De plus, dans la société moderne, tout le monde est très occupé et les difficultés de travail peuvent souvent mettre les gens dans un état de tension ou de pression. Lorsque 'emo' apparaît, il arrive que cela réponde aux besoins des gens d'exprimer des émotions », a-t-il déclaré.
Encouragez-vous mutuellement à faire vos adieux à "emo"
Cependant, mis à part le mot «emo» lui-même, d'un point de vue psychologique, les émotions elles-mêmes ne sont ni bonnes ni mauvaises. Cependant, si les émotions négatives s'accumulent pendant une longue période, cela peut affecter le rythme normal de la vie et même provoquer des maladies.
Les choses défavorables dans la vie sont trop courantes et doivent être affrontées avec une attitude optimiste. Par conséquent, de nombreux internautes ont lancé un mode d'adieu "emo" ou enregistré une courte vidéo d'une vie positive, s'encourageant mutuellement, "dissipant les émotions négatives et disant au revoir aux nuages sombres de l'humeur".
Certaines personnes feuilleteront des œuvres classiques lorsqu'elles se sentiront lésées et décadentes, et diront : « Récemment, j'ai souvent lu le Tao Te King et j'ai appris la sagesse des anciens. Quand je lis 'le plus grand bien est comme l'eau', je le sens est plus curatif Je me rappelle aussi de ne pas trop rechercher la perfection et d'apprendre à tolérer les autres
Alternativement, si l'on se sent agité pendant un certain temps, certaines personnes peuvent choisir de trouver un endroit tranquille pour être seul et lâcher prise. "Choisissez un itinéraire sûr, prenez le bus jusqu'au dernier arrêt et admirez le paysage, ce qui apportera beaucoup de paix intérieure
Certaines personnes choisissent également de faire face à des émotions qui nous rendent "emo". "Les émotions négatives nous mettent mal à l'aise, mais cela ne veut pas dire qu'elles ont tort. Cependant, il existe différentes façons d'exprimer les émotions, et nous pouvons apprendre des expressions plus saines qui nous conviennent.
Comprendre vos propres besoins et trouver des solutions adaptées
En effet, les émotions sont les expressions dont nous avons besoin dans nos cœurs. Nous les percevons d'abord, les acceptons et en apprenons davantage sur nous-mêmes à travers les émotions avant de pouvoir y apporter des ajustements.
Pour certains internautes, l'utilisation fréquente du mot "emo" peut être pour rechercher une résonance émotionnelle, ou pour attirer l'attention des autres sur leurs émotions et augmenter les points communs dans la communication avec les autres ", a expliqué Song Guangwen.
Mais il a mentionné que les émotions positives et négatives ont des effets infectieux ou radiatifs. Par exemple, si une famille compte cinq personnes et que quatre personnes ont de faibles émotions, les autres sont également facilement affectées par cet "effet de champ" négatif et ne peuvent pas être heureuses.
Sur cette base, Song Guangwen pense que les gens devraient avoir une compréhension globale de leurs propres besoins, réguler leurs propres besoins, apprendre à être satisfaits et heureux, ne pas s'attarder sur de petites choses, réduire la possibilité d'émotions négatives, maintenir un état d'esprit ensoleillé et apporter du bonheur aux autres.
De plus, lorsque vous ressentez des émotions plus négatives, vous pouvez discuter avec des amis et vous confier rapidement à eux. Écoutez de la musique douce, détendez-vous ou participez à des activités sportives de manière appropriée pour trouver un moyen approprié de soulager le stress », a-t-il déclaré.
