La version nationale du Guide de perte de poids est arrivée

  Mar 19, 2025

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"Le poids anormal entraîne facilement l'hypertension, le diabète, les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, le foie gras et même certains cancers sont également associés à un poids anormal."

Certaines personnes ont un grand tour de taille, sont en surpoids et souffrent même de maladies chroniques ... cela nécessite l'aide de médecins professionnels et d'institutions médicales

Les "Lignes directrices sur la gestion du poids (2024 édition)" publiées par la Commission nationale de la santé aux États publics que la recherche prédit que si elle n'est pas contrôlée efficacement, le taux de surpoids et l'obésité adulte en Chine atteindra 70,5% et le taux de surpoids et d'obésité de l'enfant atteindra 31,8% d'ici 2030.

Quel type de poids est vraiment en surpoids et obèse?

Le surpoids et l'obésité sont influencés par de multiples facteurs. Cela comprend des changements dans la génétique, le régime alimentaire, les niveaux d'activité physique, les habitudes de vie et l'environnement social.

L'indice de masse corporelle (IMC) est une norme pour mesurer le degré de graisse corporelle ou de minceur.

BMI=poids (kg) / hauteur (m) ²

La gamme normale d'IMC pour les adultes en bonne santé en Chine se situe entre 18,5 et 24.

Un IMC compris entre 24 et 28 est défini comme un surpoids.

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