Récemment, la dépression a attiré l’attention de la société. Être malheureux pendant une longue période peut conduire à la dépression, mais les personnes qui semblent heureuses peuvent également souffrir de dépression. Qu’est-ce que la dépression et en quoi les émotions dépressives sont-elles différentes de la dépression ? Feng Yuan, médecin en chef de l'hôpital Anding de Pékin affilié à l'Université médicale de la capitale et directeur du bureau du Centre national de recherche médicale clinique sur les troubles mentaux et psychologiques, a récemment reçu une interview avec Xinhua pour expliquer les caractéristiques, les principaux symptômes et les idées fausses cognitives courantes. de la dépression, aidant chacun à mieux comprendre la dépression et à y faire face efficacement.
La dépression est une maladie mentale caractérisée par une dépression importante et persistante, qui peut se manifester par une dépression émotionnelle, une dépression, un chagrin et un pessimisme. Feng Yuan a déclaré que les principaux symptômes de la dépression comprennent une mauvaise humeur, une perte d'intérêt et de plaisir, une diminution de l'activité et une diminution de l'énergie. En outre, il existe également des symptômes tels qu'une lenteur de la pensée et de la vitesse d'association, une réaction lente et un évitement des interactions sociales. D'autres symptômes courants comprennent une diminution de la capacité d'attention, une diminution de l'auto-évaluation et de la confiance en soi, de la culpabilité et un sentiment d'inutilité, une vision pessimiste de l'avenir, des pensées ou des comportements d'automutilation ou de suicide, des troubles du sommeil et une diminution de l'appétit.
Les tests de dépression en ligne « en libre-service » ne peuvent pas être utilisés comme base de diagnostic
Ces dernières années, avec le développement rapide de l'économie et de la société, le rythme de vie et la pression au travail ont considérablement augmenté, et les problèmes de santé mentale sont devenus de plus en plus importants.
Alors, la dépression à long terme est-elle sujette à la dépression ? Quelle est la différence entre une humeur dépressive et une dépression, et quand faut-il consulter un médecin ?
Feng Yuan a déclaré que la dépression est une émotion négative qui se manifeste souvent par du dégoût, de la douleur, de la honte et une infériorité. C’est une émotion que de nombreuses personnes ont vécue et un phénomène psychologique normal et naturel. La dépression appartient à la catégorie des maladies. La dépression émotionnelle à long terme peut se transformer en dépression à mesure que la gravité augmente à certains moments particuliers. Ce faible niveau de dépression peut se manifester sous une certaine forme, durée et gravité, comme des idées suicidaires, des symptômes qui affectent la fonction sociale et une incapacité à apprendre ou à travailler. Il est important de consulter un médecin en temps opportun. Une évaluation et un diagnostic plus approfondis seront effectués par des médecins professionnels, et des médicaments, un traitement psychologique et même physique correspondant seront administrés.
Les différentes échelles d’auto-mesure de la dépression qui apparaissent actuellement en ligne peuvent-elles servir de critères de diagnostic ?
Feng Yuan a déclaré que l'auto-test de dépression fait généralement référence à l'utilisation d'une échelle d'auto-évaluation de la dépression pour le dépistage de la dépression, qui peut estimer de manière préliminaire la probabilité que le testeur reçoive un diagnostic de dépression. Cependant, le diagnostic de dépression nécessite une analyse complète de divers facteurs, notamment des facteurs sociaux et psychologiques, des manifestations cliniques, des examens psychiatriques, des scores à l'échelle, des résultats d'examens de laboratoire, des résultats d'examens d'imagerie, etc. Seuls les psychiatres professionnels peuvent poser un diagnostic relativement fiable de dépression. .
La dépression peut-elle être guérie ? Faut-il encore prendre des médicaments après le traitement ? C’est la question qui préoccupe le plus les patients.
La sensibilisation du public à la dépression continue de s'améliorer, mais certaines idées fausses subsistent. En fait, la dépression peut être soulagée totalement ou partiellement grâce à un traitement standardisé, mais elle présente toujours un taux de récidive élevé. "Feng Yuan a déclaré que le traitement principal actuellement est les médicaments, qui soulagent les symptômes grâce à l'utilisation d'antidépresseurs. En termes de psychothérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale, la psychanalyse, etc. Pour les patients souffrant de maladies graves (telles que des tentatives ou des comportements de suicide graves, symptômes psychotiques, etc.), la thérapie par électrochocs non convulsifs (MECT) a un bon effet et un plan de traitement spécifique doit être élaboré après évaluation par un médecin. Il convient de noter que bien que le traitement de la dépression ait obtenu une guérison clinique, il est il est encore nécessaire de maintenir le traitement pendant un certain temps pour réduire sa récidive.
Encouragez votre entourage à demander l’aide d’un professionnel s’il est sujet à la dépression
Selon l'enquête sur la santé mentale en Chine, plus de 90 millions de personnes souffrent actuellement de dépression en Chine et environ 280 000 personnes se suicident chaque année, dont environ 40 % souffrent de dépression.
Ces dernières années, le Comité central du Parti communiste chinois et le Conseil des Affaires d'État ont attaché une grande importance à la santé mentale et au travail en matière de santé mentale et ont publié une série de politiques et de documents majeurs. Les grandes lignes du plan « Chine en bonne santé 2030 » proposent de renforcer la construction et la gestion standardisée du système de services de santé mentale. Accroître la publicité de la science nationale en matière de santé mentale et améliorer les connaissances en matière de santé mentale. Renforcer l’intervention dans les troubles mentaux courants et les problèmes de comportement psychologique tels que la dépression et l’anxiété, et accroître la détection précoce et l’intervention rapide des problèmes psychologiques parmi les populations clés. "L'action" Healthy China Action (2019-2030) "a proposé 15 projets d'action, l'une des actions est l'action de promotion de la santé mentale.
Feng Yuan a déclaré que la dépression a une incidence élevée et de grands dommages, ce qui en fait l'une des maladies clés sur lesquelles la Chine s'efforce de lutter. La dépression est également une maladie clé pour la recherche scientifique du China Brain Program. Ces dernières années, avec le développement de la technologie de l'intelligence artificielle et de la technologie d'interface cerveau-ordinateur, des progrès significatifs ont été réalisés dans l'identification précise, l'évaluation objective, la régulation neuronale précise et la création de nouveaux antidépresseurs de la dépression. Par exemple, utiliser des algorithmes d'apprentissage automatique optimisés pour construire des modèles d'alerte précoce et de prédiction de l'efficacité, combinant des indicateurs neurobiologiques quantitatifs avec les symptômes de la maladie, et réaliser un diagnostic et un traitement personnalisés et des modes de diagnostic et de traitement assistés par l'intelligence artificielle.
Pour le grand public, comment mieux comprendre la dépression et y faire face efficacement ?
Avec la pression croissante de la concurrence sociale et l'accélération du rythme de vie, la dépression a tendance à augmenter. Cependant, avoir une humeur dépressive ne signifie pas nécessairement que l’on souffrira de dépression.
Ce dont les patients déprimés ont le plus besoin, c'est de soins et de compréhension », a déclaré Feng Yuan. Une compréhension scientifique de la dépression peut réduire les malentendus à propos de la dépression. Lorsqu'une personne de votre entourage est sujette à la dépression, ne portez pas de jugements ni de diagnostics hâtifs. Thérapie psychologique et systèmes de soutien social sont très importants pour la prévention et le traitement de la dépression. Le soutien et la compagnie de la famille et des amis peuvent alléger le lourd fardeau psychologique et la pression des patients, leur permettant de ne plus éviter de recourir à un traitement médical ; Créer pour eux un environnement chaleureux et aimant, les aider ils ont le courage d'affronter la vie et de surmonter le « brouillard » de la dépression.
